English French German Spain Italian Dutch

Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified

11.26.2010

Supaya Tidak mudah Lelah saat Main Futsal

  saya akan memberikan sedikit tips tentang bagaimana supaya anda tidak mudah lelah dalam bermain futsal.sesuai dengan pengalaman pribadi saya.mungkin hanya sedikit tapi boleh di coba 
  • Bila anda tidak mau menjadi kiper,bermainlah dibelakang.jangan mengejar bola.posisikan anda menjaga daerah pertahanan saja.supaya menghemat energi
  • Sarapan secukupnya.jangan maruk
  • Pakailah sepatu futsal,jangan sepatu sandal
  • Bermain secara tim atau kolektif.jangan individu seperti pahlawan dalam tim.karena sangat merugikan tim selain itu juga bisa kena marah satu tim
  • Usulkan bermain dengan lawan yg seimbang,misalkan jumlah pemain 5 v 5 (wkwkwkk)
  • Bawalah sesuatu yang dapat menambah semangat anda ketika bertanding..misalkan pacar atau rentenir 
  • Jangan sering ngelamun dan tertawa karena menguras energi anda.selain itu anda juga bisa di kira gila.
 Mungkin itu tips dari saya,Tapi apabila pertandingan itu menyangkut hidup mati anda lupakan saja tips ini tau kalo mau di coba boleh juga.

0 Speaker:

Post a Comment

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites